ВОЮШИН КОНСТАНТИН ВЛАДИМИРОВИЧ

  • Более 20 лет преподавания, 20 лет развития ножевого боя в России и за пределами нашей страны.
  • Многоопытный судья, организатор турниров и методист, написавший серию книг, методичек и программ.
  • Президент Международной Федерации S.P.A.S., вице-президент Федерации Оружейных Единоборств России. В прошлом был президентом ФСНБ 2008-2010 года, т.е. тот самый парень, что создавал, развивал и развивает до сих пор спортивный ножевой бой.
  • Подготовил самое большое количество бойцов спортивного ножевого боя! Около 200 человек отмечены разрядами и званиями, не говоря о том, что он воспитал около 10 МСНБ и под его руководством десяток топовых бойцов СНБ за последние 5 лет отметились почти во всех турнирах России, Беларуси и даже в Польше.
  • Действующий спортсмен и ТОП-2 рейтинга ФОЕР уже несколько лет. За плечами победы во всех крупных турнирах: включая международный Толпар, юбилейный Альянс, Кубки России и Чемпионаты Европы, по ФБИ в Польше в 2018 году стал двух-кратным победителем. Единственный боец, что за 5 лет, не проиграл ни одного боя в рамках профессионального турнира Кубок Вызова, самого жесткого и тяжелого из всех имеющихся на сегодняшний день.

1 ЭТАП ПРОГРАММЫ ПОДГОТОВКИ

Техника:

  • Контроль стойки, дистанции, положения вооруженной руки и ножа относительно ножа противника.
  • Порезы по рукам с неудобных положений, поворот ножа сбоку (вставка), смещение вбок с атакой в руку.
  • Крест в схеме короткий-длинный, для вытягивания конечностей противника и атаки по ним.
  • Работ из защиты, срыв таки: отсечение по диагонали вверх и вниз с переходом на атаку.
  • Работа из атаки, взрыв: перебивание, темп, серия из 2-3 ударов в глубину при начале атаки противника.
  • Освоить атаки по уровням, а конкретно: с руки на ногу (вертикальный порез).

Тактика:

  • Эшелонирование: вытягивание противника с порезом руки и ноги, проваливанием.
  • Шаг-пауза-удар: без понижения и с понижением на ногах.
  • Смена темпа: от серии ударов к одиночным ударам.
  • Три варианта тактики в одном бою: одиночный-чистый удар, взрыв серийной атаки-грязно, объединение вариантов в одной комбинации или в рамках 5-10 сек.
  • Шаг назад после пауз, контроль дистанции, отрешенность.

СФП: скорость передвижений (шагистика), приседаний (финты), смены положения корпуса (уровни атаки).

Меню
WhatsApp Написать в WhatsApp